Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
У нас большая семья, много родственников и мы все живем в одном городе. Как-то так получилось, что я всем помогаю, независимо от своих интересов – сижу с племянниками, вожу тетушек по их делам, ухаживаю за бабушками, как будто бы у меня своей жизни нет, да и на нее времени уже не остается. Скажите, как научится отказывать?

Читать далее

Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как избавиться от страха? Боюсь начать жить.

Ну, для начала Вы уже живете. Может быть, не так, как Вам хочется, но живете. И чтобы запустить процесс изменения жизни и начать двигаться к той жизни, которая Вам нравится, для начала стоит понять, чего именно Вы боитесь.

Читать далее

Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Никак не получается не сравнивать себя с другими. Постоянно чувствую себя плохой матерью – потому что поздно родила, потому что занимаюсь с ребенком не так много, как хотелось бы (нужно еще и работать), потому что у всех гениальные дети, а мой сын – самый обычный. Что делать?

Радуйтесь. До 6 лет ребенок учится в игре. Все вот эти занятия, чтобы ребенок стал гениальным, ни здоровья, ни гениальности не дают. До 6 лет ребенок должен освоить навыки двигательные и игровые и коммуникацию с детьми в процессе игры, а все остальное уже после. Движение и различные способы координации — дают мощный стимул для развития нейронных связей и нейропластичности.

Читать далее

Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
У меня отключилось чувство времени, и я теперь постоянно везде опаздываю — сплю, задумываюсь, зависаю… Пока еще критичного ничего не было, но это меня пугает. С этим можно что-то сделать? И нужно ли?

Ну, у любого явления есть причина. Если факт, что человек задумывается и зависает, связан с какими-то актуальными и важными для него вопросами, то это логичный процесс. По мере того, как вопрос или задача будет решаться или появится определенность — зависания будут все реже и человек войдет в привычный для него режим взаимодействия со временем.

Читать далее

Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Подруга постоянно спрашивает у меня совета, но делает всегда по-другому. Или просит помочь, но когда я решаю ее проблему, она решает, что ей не надо. Перестать советовать, когда меня просят, я не могу. Что делать?

Ничего. Скажем так, когда человек просит совета, но ему не следует, ему по большому счету нужен не совет, а ваше внимание и подтверждение того, что он ценный. И вообще, и для вас. Что вы готовы предпринимать усилия ради него. А вот результат для него не важен.

Читать далее

Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Стоит ли говорить подружке правду, которая ее явно расстроит, или соврать, потому что дружба дороже? Например, что в новом платье она похожа на грелку на чайник, или что новый цвет волос делает ее старше лет на 15…

Ну, наверное, про грелку на чайник не стоит. Но можно всегда сказать, что фасон проблематичный и мало кому идет. И подсказать, какой фасон вам нравится на подруге и почему. Есть такой принцип: критикуя — предлагай. Когда вы видите недостаток чего-то, предлагайте вариант, как его исправить или чем заменить.

Читать далее

Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как выдать дочь замуж?

Никак. Осчастливить против желания — невозможно. А если ваша дочь до сих пор не замужем, то у нее этого желания нет. И это отсутствие желания может базироваться на страхе, что семейная жизнь будет такая же как у родителей, или наоборот, что это столь радикальное изменение жизни, что человек боится или ему в этом состоянии хорошо и комфортно, что ему не хочется ничего менять. Вариантов много, но в каждом варианте есть подсознательное нежелание изменений.

Читать далее

Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Моя мама мечтает меня женить и сидеть с внуками, поэтому постоянно пытается меня знакомить с «подходящими» девушками. Как вежливо донести до мамы, что мне уже 30 лет и у меня своя жизнь? Потому что каждый раз мы скандалим и обижаемся, и я все-таки ее люблю и не хочу расстраивать.

Мгм… Расстроить ее все таки придется, потому что у вас диаметрально противоположные интересы. Она хочет Вас женить, Вы этого не хотите.

Она фактически лишает Вас выбора — когда, на ком, в какой момент, зачем, и вообще нужно или нет Вам жениться.

Читать далее

Совет от Наны

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Коллеги на работе изо всех сил хотят дружить, а мне с ними не интересно. Как быть, ведь и время на них терять не хочу, но и на работе отношения портить не хочется?

Тут все будет зависеть от степени «не хочу». Нежелание может быть окрашено разной степенью интенсивности. И иметь разные причины. Например, не хочу категорическое, потому что мне противно с этим человеком общаться сам не знаю почему, или потому что его поведение мне претит, или не хочу, потому что лень, а это надо себя сдвинуть с дивана, или не хочу, потому что непонятно, как с этими людьми общаться, а то, о чем они разговаривают, мне не интересно.

Читать далее