СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как заставить мозг работать в условиях стресса? Постоянно отвлекаюсь от дел, не могу сфокусироваться и собраться. Получается ненадолго, и снова зависаю. Гора недоделанного нарастает, скоро завалит совсем.
Заставлять не стоит, стоит разобраться, что именно переключает ваше внимание. Обычно внимание переключает скука. Т.е. заниматься тем, чем ты занимаешься, становится скучно, и внимание переключается на то, что вызывает сильные эмоции и подвешивает человека в этом состоянии. И тут могут быть варианты.