ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Спустя несколько лет совместной жизни, когда все уже сложилось и устоялось и уже ребенок есть, кредиты-ипотеки и прочие расходы понятны и предсказуемы, семейная жизнь начинает напоминать рутину и состоять только из обязанностей. Как сохранить ощущение новизны в отношениях спустя годы совместной жизни? Что самое важное в долгосрочных отношениях?
Состояние новизны в отношениях, ровно так же как и состояние новизны в любом другом аспекте жизни требует усилий. Причем усилий со стороны обоих партнеров. Наш мозг так устроен, чтобы не тратить слишком много энергии, он сокращает количество выборов. Например — вы не задумываетесь, что вам пить за завтраком — чай или кофе. Это автоматический шаблон выбора. Вы считаете, что любите больше чай и значит пьете чай. Хотя, если вы задумаетесь в этот момент, а вы действительно хотите сейчас чай? Или может вам хочется кофе, или вообще компот? Но останавливаетесь и задумываетесь вы редко.
Точно так же вы поступаете во всем остальном. Пока вы влюблены и пытаетесь завоевать расположение объекта ваших чувств — вы стараетесь его удивить и заинтересовать своими умениями, навыками, интересуетесь его вкусами и предпочтениями. Как только объект получен в пользование, мозг тут же считает, что все, вы все уже знаете, вы уже привлекли его внимание и любовь и даже размножились. На этом неподдельный интерес к партнеру заканчивается. Вы готовите 5 устраивающих вас обоих блюд, вы определились с любимой позой в сексе, вы договорились кто гуляет с собакой. Все. Жизнь определена и изменений в ней не предвидится. Как говорила одна из героинь фильма «Москва слезам не верит»: » Сначала будут деньги копить на телевизор, потом на стиральную машину, потом холодильник купят. Все, как в Госплане, на двадцать лет вперед расписано.»
Человек, если не прилагает усилий, в какой-то момент становится просто набором привычек, которые им управляют. Поэтому для того, чтобы чувство новизны не притуплялось, надо постоянно менять что-то. Ездили в отпуск на море, в следующий раз идем в поход на Алтай, в прошлые выходные ходили в кино, в эти — в баню. Сегодня готовила пироги, завтра идем в ресторан или заказываем пиццу и смотрим любимый сериал. Эти выходные провели на даче, в следующие поехали кататься на лошадях с детьми, а через неделю сбагрили детей бабушкам и устроили себе выходные только вдвоем. Тогда жизнь будет все время полна изменений и экспериментов. И вы друг другу не успеете наскучить.
В общем, это должно быть общим решением, это должно быть нормой жизни. И кстати, вашему мозгу достаточно быстро это понравится. Мозг любит новое. Просто боится, что ему не хватит ресурса на все. Жадный он, наш мозг…
И если вам кажется, что у вас на все это не хватит времени, потому что работа, приготовить, постирать, убрать, и сил выдумывать что-то еще и уж тем более что-то еще делать — нет, то задайте себе вопрос — а вы хотите чтобы жизнь была не скучной или нет? Если хотите, так почему вы начали находить причины, почему это не получится, даже не поговорив с партнером и не попробовав разнообразить свою жизнь?