Не считаю, что я что-то должна родителям. Я их бесконечно люблю, при необходимости помогаю деньгами, но общаюсь, когда у меня есть время и желание. Это нормально?
У меня вопрос, что для вас значит «Я их бесконечно люблю»? В любой семейной системе есть свои нормы – что нормально в одной семейной системе, в другой может оказаться очень далеко от нормы. И к количеству общения, и к формату коммуникации внутри семьи это тоже относится. Если в семейной системе избегающий тип привязанности у родителей, то у ребенка, с одной стороны, будет дефицит тепла и принятия, но при этом неизбежно будет такой же избегающий тип привязанности. Это не оптимальный вариант, который сделает всех членов семейной системы счастливыми, но для этой семейной системы это будет НОРМА. Просто потому, что она привычна.
И для одних семейных систем помощь родителям деньгами – это достаточное выражение любви и привязанности, а в других деньги вообще не будут считаться выражением любви. И родители будут ожидать совместных поездок на дачу, пирогов и застолий, совместного времяпрепровождения. И если время вместе – ресурс более ценный и нужный, то деньги будут рассматриваться как попытка откупиться.
И последнее, но более важное, чем все остальное.
Когда вы говорите, что не считаете себя должной, вы говорите об обязательствах. Но вот вопрос, а вы сами хотите общаться со своими родителями? Т.е. когда любишь человека, ты хочешь, чтобы ему было хорошо. Когда ты любишь человека, ты сам хочешь с ним больше проводить времени, потому что тебе от этого самому хорошо. И вот когда ты сам это свое желание реализуешь, тогда не возникает вопроса – должен ты или нет. Опять-таки, когда ты понимаешь, что любимому человеку нужно больше общения, то это не воспринимается как обязанность. Я тебя люблю, я могу сделать, чтобы твой кусок счастья был больше. И если я хочу, чтобы ты был счастливее, то я это делаю и сам от этого становлюсь счастливее. И в таких ситуациях общение получается более качественным и счастливым.
Возможно, в вашей системе это именно так, но меня смущает слово «должна». Должен человек всегда вовне, и когда «я должен», то в этом состоянии не бывает желания. Это всегда про то, что я не хочу делать, но делаю для других. Даже если вы хотите, но воспринимаете это как долг и обязательство, то очень быстро желание из таких ментальных конструкций уходит. И посещение родителей становится бременем.