агрессия

ВОПРОС ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Муж постоянно провоцирует меня на скандалы (не знаю зачем, говорит, что ему нравится, когда я злюсь), и я каждый раз взрываюсь, а потом мне очень стыдно. Стыдно потому что площадь поражения не контролирую (мы можем несколько недель не разговаривать), стыдно потому что я себе очень не нравлюсь, когда в бешенстве, стыдно потому что опять повелась на провокацию… Скажите, с этим можно что-нибудь сделать?

Читать далее →

Вопрос этой недели:
Что делать, если тебя бесит то, что волнует окружающих?
Типичный пример — новости, стряслось несчастье, кто-то умер и т.д. Само по себе грустно, но когда обрастает народным мнением/истерией, поддержанной в СМИ и соцсетях — начинается обратный рефлекс. Поддерживать разговор невозможно: поперёк общественного мнения не переплюнешь, а делать вид, что «и ты побежал» нет желания.

Читать далее →