Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Много лет работала руководителем в крупных корпорациях – большой коллектив в подчинении, огромная ответственность и постоянный стресс, ну и командировки бесконечные. Семью я почти не видела, дети росли с няней и бабушками. В какой-то момент поняла, что я просто не могу так дальше. Муж мое решение поддержал и теперь семью содержит он, говорит, пусть у тебя будет длинный отпуск, пока не решишь, чем заниматься дальше. И вот я уже два года занимаюсь детьми и пытаюсь побороть в себе чувство вины за то, что я в семье расходная статья. И очень мне это чувство вины мешает определиться с дальнейшими планами на жизнь. Возвращаться к старой работе не хочу, но там хорошие деньги. Мне очень нравится заниматься с детьми, я бы даже с удовольствием выучилась на детского психолога, но это еще лет 5 будут только расходы. Что бы вы посоветовали, все же возвращаться туда, где я профи или, пока есть такая возможность, освоить новую профессию?

Смотрите, проблем у вас несколько:
1. Проблема с самооценкой.
2. Желание контролировать то, что происходит в вашем мире.
3. Профессиональное выгорание. Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Уже несколько лет хожу на работу только ради зарплаты и двух месяцев отпуска. А работаю уже «по привычке» — нет ни интереса, ни желания как-то развиваться. Но в целом по институту нас таких большинство, а что студентам скучно – так это их проблемы. И вот смотрю я на коллег 50-60 лет, которые уже 20 лет делают одно и то же, которые всех ненавидят и ничего не хотят, и понимаю, что скоро и сама буду такой же. И становится страшно. Что можно сделать, кроме как уволиться?

Вопрос в том, что хочется сделать?
Вопрос выгорания — он всегда связан с ежедневным выбором «Я должен» вместо «Я хочу». Скорее всего вы человек ответственный, и всякий раз говорите себе «мне надо и я должна». Даже если вам на самом деле этого хочется. Но если то, что мне хочется, я буду должна делать, то оно очень быстро из приятного и желаемого занятия превратится в скучную обязаловку.

Читать далее