ценность

Всякий раз, когда я обо что-то спотыкаюсь в бизнесе, кто-нибудь обязательно скажет «хватит уже заниматься ерундой». И ладно бы это были какие-то случайные люди в интернете, нет, обычно это говорят самые близкие. Они же обо мне заботятся! А для меня это звучит как будто они в меня совсем не верят – очень больно и обидно каждый раз.

Каждый, кто ушел из найма в свободное плавание, и каждый, кто только задумывается о том, чтобы уйти и начать делать что-то свое, рано или поздно натыкается на этот удар под дых. Мы слышим эту фразу от самых близких, от тех, кто, кажется, должен был бы понимать меня, поддерживать или хотя бы уважать мои мечты. И полбеды, если это только родители, которые просто боятся наших неудач больше, чем мы сами, и переживают наши неудачи больше, чем мы сами, но при этом каждое их слово звучит как обвинение в глупости, косорукости, бестолковости. Это обидно, это больно, когда в тебя не верят. Когда тебе отказывают в праве даже попробовать.

Читать далее →

Мне кажется, что обычно простого «спасибо- пожалуйста» вполне достаточно. Но есть особенные люди, которые заливают тебя по уши сиропом, не знаю, занял ты человеку 5 тысяч на неделю, а благодарности там как будто ты им остров в Тихом океане подарил. И у меня ощущение остается, что я как будто еще должна осталась. Почему так? Это я себя не ценю и мне манипуляции везде мерещатся?

Действительно, обычно простого «спасибо-пожалуйста» вполне достаточно. Всем. Но есть нюансы. Иногда мы делаем что-то, что для нас просто, а для другого создает проблему, и тогда наше действие, которое для нас ничего не стоит, серьезно облегчает другому человеку жизнь. И тогда эта благодарность выражает степень проблемы, которую составляло это действие. А иногда в голове живет такая точка зрения, что чем выше благодарность, тем человек, которого я благодарю, будет ко мне лучше относиться. И это про самооценку другого человека. И тут вы ничего не можете сделать, просто позволить другим развлекаться со своими тараканами самостоятельно.

Читать далее →

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как перестать сравнивать себя и свою жизнь с картинками из социальных сетей?

Странный вопрос, точнее тут смешано 2 разнонаправленных вопроса. Сын маминой подруги — это когда вас близкий человек оценивает хуже, чем кого-то третьего.

При этом вас ваша жизнь вполне устраивает, и эти постоянные сравнения вызывают раздражение, точнее, люди, которые вас сравнивают раздражают.

Читать далее →

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как поверить в себя и просто продолжать делать то, что тебя нравится, когда все вокруг говорят, что ничего у тебя не получится.

Когда вам говорят, что у вас не получится, задайте себе вопрос: «а что я хочу, чтобы получилось?» Потому что, когда люди что-то вам говорят про то, что вы делаете, то результат они видят тот, который у них в голове. У вас картинка будет своя. И эти картинки, и цели, и ценности у вас и советующих вам людей могут быть диаметрально противоположны, хотя выглядеть одинаково или очень похоже.

Читать далее →

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Что нужно, чтобы продавать свои услуги дороже, чем сейчас?

Для начала нужно ответить себе на вопрос, а вы сами готовы заплатить за свою услугу столько денег? Если не готовы, то и другие не будут готовы. Просто потому, что даже для вас самих эта услуга не стоит столько, сколько вы хотите за нее получить.

Люди эмпаты, все, что вы чувствуете в отношении самого себя, они считывают. И поэтому реагируют ровно так, как вы сами реагируете на себя, свои желания, свои навыки, и показывают вам, насколько вы цените себя, как человека или профессионала.

Читать далее →

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ.
Муж работает в крупной международной корпорации, весной они закрылись в России, но ведущим сотрудникам предложили аналогичные должности с переездом в Европу. И вот уже 4 месяца мой супруг живет в Сербии, а я с детьми, родителями, котами и собаками в Москве. Вопрос переезда детей-подростков даже не обсуждается, с ними готовы жить мои родители. А мне бы надо уехать к мужу, но я не понимаю, что я там буду делать. Муж говорит – относись к этому как к большому отпуску, разреши себе впервые в жизни расслабиться и пожить только для себя, будешь рисовать картины и разводить розы. А меня не отпускает чувство вины – как же я смогу отдыхать, когда своим отъездом я всем добавлю кучу забот и проблем. Скажите, как можно разрешить себе жить для себя?

Смотрите, основная причина в том, что вы считаете себя ценной, только если вы приносите окружающим пользу и ни в коем случае их не беспокоите. И автоматически, если вы им ощутимую пользу ежемоментно не приносите, то они вас сразу же не любят, потому что любить вас можно только за пользу. А если вы их еще и беспокоите – то вообще все – вас только на помойку можно отнести, как ненужную вещь.

Читать далее →

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Встречаюсь с молодым человеком, все вроде бы складывается хорошо, но меня тревожит его дружба с бывшей женой. Он не скрывает, что они общаются, вслух он меня с ней не сравнивает, но такое чувство, что мы всегда как бы втроем – «Оле бы понравилось», «а вот Оля вчера», «а Оля это делает не так» ну и т.д. – и он этого даже не замечает. У меня такое чувство, что я попросту лишняя в этой тройке. Скажите, это у меня ревность потому что самооценка занижена? Или мне не кажется, он действительно меня недостаточно ценит, чтобы быть только со мной и надо все это заканчивать?

Нет, у вас с самооценкой все в порядке. Просто ваш молодой человек со своей бывшей женой у себя в голове не развелся, он на ней по-прежнему женат и отношения у него все еще с ней, а с вами он просто спит. Сублимация, конечно, но вам от этого не легче. Вы для него удобный вариант. Так что, если вам не хочется, чтобы ваша самооценка пострадала – лучше поискать того, кто будет любить именно вас.

Читать далее →

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как научиться заканчивать проекты? На стадии планирования чувствую себя практически гением – цели и стратегия, задачи и планы, контрольные точки и возможные проблемы – все складывается легко и просто. И вот, когда уже надо просто садиться и работать – мне не интересно, в голове-то у меня проект уже готов. В итоге я вроде бы и занят, а денег нет.

Тут 2 аспекта, которые провоцируют такие ситуации.
1) Вы избегаете быть видимым. Задайте себе вопрос, что может случится такого, что вам не понравится, если вы закончите проект? И тут возможны варианты – все увидят, что я не так прекрасен, как мне кажется в моей голове, а этого я допустить не могу, поэтому я лучше ничего не буду делать, чем позволю меня оценивать.

Читать далее →

Вопрос – вам хватает внимания людей? Не тогда, когда вы инициировали, подстроились и все организовали, а они просто поучаствовали, а внимания, инициированного ими? И как часто в вашем случае бывает, что вы вот это все организовали и т.д., а человек еще ведет себя, как будто вам одолжение сделал ? Если в вашем случае этого не бывает, и все нормально, и вас и ваших друзей все устраивает, то я не вижу причин для беспокойства. Но если это игра в одни ворота – вы для них все, а они для вас ни разу не пошевелились, и когда вам нужно что-то, то друзей рядом нет, помощи никто не предлагает и вообще…, то тогда да, ваш муж, скорее всего, прав, и вы просто удобный человек, который не против, чтобы им попользовались.

Читать далее →

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как научиться работать самостоятельно? Много лет работала обычным винтиком в крупной корпорации. У нас был прекрасный руководитель и коллектив, чудесные отношения с коллегами, сложные рабочие вопросы мы решали коллективно, помогали и поддерживали друг друга. А потом случилось вот это все, и сначала удаленка почти на год с сокращением зарплаты, а потом я посчитала, что как фрилансер смогу зарабатывать больше. Так и получилось, доход у меня снова на докризисном уровне, но мне очень не хватает поддержки коллектива, не хватает одобрения, если я молодец и помощи в сложных вопросах. Последнее время думаю, что может я и не способна работать одна.

Я бы сказала, что работать в одиночку вы как раз можете – иначе бы у вас доходы до докризисного уровня не выросли. Здесь запрос не в том, как научиться работать, а скорее как компенсировать недостаток общения и положительной оценки ваших действий/усилий извне.

Читать далее →