Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как научиться просить? Знаю, что это важно и нужно, но как открываю рот – ком в горле и все слова вылетают. Если что и смогу сказать, то получается такой ужас, что лучше и не начинать.

Во-первых, как и любой навык, опыт приходит с практикой. Если вы знаете, что хотите попросить у человека, проговорите и прорепетируйте эту просьбу перед зеркалом. Можете даже записать ее на бумаге. А потом прочитайте так, как будто вы понятия не имеете о том, что просите. И если вам будет понятна суть просьбы, то смело можно репетировать. Пару раз, возможно, и получится ужас, но потом все станет на свои места.

Читать далее

Про природу денег, или Почему их не бывает много…

«Я не понимаю сущности денег…»

Эту фразу мне сказал клиент, когда озадачился своими доходами. Вопрос стоял о том, чем заниматься дальше? Когда его проект подошел к логическому завершению и, с одной стороны, человек понимал, что он специалист вот в этом, но одновременно понимал, что аналогичный проект/работа для него уже масштабом не интересны и надо двигаться дальше, делать что-то новое, искать другую нишу.

Однако, начинать в 35-40-45-50 лет что-то совсем с нуля, тоже плохой вариант. К сорока годам у всех в анамнезе дети/семьи/обязательства и позволить себе полуголодное существование, пока твой новый проект встанет на ноги (если вообще встанет), могут единицы. И в такой ситуации перед человеком стоит вопрос банальных денег, в объеме не меньше, чем он имел до этого. И о деньгах начинаешь думать.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Весной закрылась фирма, в которой муж работал водителем-экспедитором, и вот уже четыре месяца он лежит на диване, когда не уезжает с друзьями на рыбалку. Работу искать даже не пробовал, говорит 20 лет пахал, а теперь будет год отдыхать. Я работаю, но одной зарплаты нам не хватает, взяла еще подработку. А еще надо по дому успевать, и ребенок тоже требует внимания. Устаю очень сильно, а муж как и не замечает. Пробовала с ним поговорить, он сказал, что тебе надо – ты и работай. Честно говоря, я уже задумалась, зачем мне такой муж, но мы 15 лет вместе, и сыну отец нужен. Подскажите, можно как то мирно решить такую проблему?

Скажем так, на самом деле ваш вопрос звучит: «как изменить человека, чтобы он не заметил и начал брать ответственность за свою жизнь на себя?». Ответ — вам никак. Изменить кого-то против желания невозможно.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Я человек закрытый и не очень люблю делиться своими эмоциями или проблемами. А моя подружка, наоборот, что называется «душа на распашку». И она все время обижается, что я с ней ничего личного не обсуждаю, считает, что я не доверяю. Я ей говорю, что ни с кем не хочу обсуждать подробности своей жизни, а она не верит и злится. Боюсь, что скоро у меня не будет подружки. Подскажите, пожалуйста, как сохранить дружбу?

А дружба ли это? Смотрите, дружба — это отношения равных, когда люди учитывают интересы, желания, потребности друг друга. В данном случае, человек пытается вас контролировать и навязывает вам чувство вины, обижаясь на вас по любым поводам.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Стала замечать, что когда мне или мужу не хватает аргументов в споре с сыном-подростком, мы говорим «я старше, мне виднее». И вспомнила, как меня в свое время эта фраза раздражала. Сыну сейчас 14, и в абсолютном авторитете родителей он уже сомневается, так что вероятно нам надо строить с ним другие отношения. Но какие? Наши знакомые с детьми дружат, а мне это кажется странным.

Ну, дружить с детьми это не лучший вариант, в первую очередь для детей. Но и ваш вариант далеко не идеальный. Потому как, если у тебя аргументы кончились — то ты может быть и старше, но вот умнее ли? Вопрос будет решаться не в вашу пользу. Ибо юность — это время попрания авторитетов. В общем, ему 14 и его сейчас уже колбасит, и авторитеты он ищет в среде сверстников или ребят чуть старше, а родители — ну это же плесень отжившая, что они в нашей жизни понимают.

Читать далее

Совет этой недели

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Я творческий человек, и работаю на вдохновении. Вот это вот «надо завтра к 15.00» — совсем не про меня, в результате по моей вине срываются сроки исполнения заказов. И понятно, что как бы прекрасны ни были мои работы, заказчики со мной не хотят работать. Очень хочу эту черту в себе исправить, но не знаю как.

Ну, работа это дисциплина в первую очередь. Для начала я бы на вашем месте выяснила, если я возьму на выполнение задачи в 2 раза больше времени, буду ли я успевать сделать работу в срок? Как правило, люди считают, что выполнят задачу быстрее, чем она на самом деле объективно требует времени. И если это ваш случай, то вам нужно просто научиться удваивать время на выполнение задачи, а иногда и утраивать.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Никогда не было проблем с деньгами, их всегда хватало. Да я кажется еще в школе находил возможность заработать! Купил квартиру, помогал родителям дом перестраивать, дважды в год с девушкой ездили путешествовать… Зимой из Штатов вернулись ее родители, и оказалось, что я им не подхожу – высшего образования у меня нет и денег у меня тоже недостаточно для счастливой жизни! А у меня и правда начались проблемы в бизнесе – оба моих проекта развалились по разным причинам, с деньгами стало очень напряжно. Девушка моя любимая уже все чаще повторяет за родителями, что нормальной семьи в нищете не может быть. Меня как будто прокляли (хоть я и не верю во всю эту мистику)! Но все реально разваливается, за что бы я не брался. Друзья хором советуют расстаться и вообще уехать из Москвы – говорят, что перемена места меня взбодрит. Подскажите, можно ли переездом «обнулиться»? Или все мои внутренние проблемы со мной и переедут?

Ну, насколько я поняла, то Ваши проблемы связаны не совсем с деньгами. Скажем так, все было хорошо до тех пор, пока не появился внешний фактор, который стал внушать, что «Ты недостаточно хорош».

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Так сложилось, что дети со мной обсуждают все свои проблемы и приходят за советом. Видя это, один из друзей старшего сына тоже попросил у меня совет. В результате его родители на меня не то чтобы обиделись, но были недовольны. Я понимаю, что нельзя воспитывать чужих детей, но и не очень понимаю, как мне теперь быть – если ребенок по каким-то причинам не идет к своим родителям, а спрашивает меня – отказываться помогать?

Ну, в данном случае стоит прояснить взаимоотношения с родителями ребенка. Они были недовольны чем? Тем что Вы даете их ребенку совет? Тем что он пришел к вам и не пришел к ним? Они сомневаются в том, что Вы дадите их ребенку стоящий совет?

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Последнее время мне сложно сосредоточиться на каком-то одном деле, буквально 15-20 минут, и я отвлекаюсь. А поскольку работаю сейчас на удаленке – работа стала сильно растягиваться, то, что в обычном режиме занимало 2-3 часа, сейчас может растягиваться и на 8. Я, конечно, стараюсь делать перерывы почаще – встать походить, в окно посмотреть, но это не сильно помогает. Скажите, есть какие способы усилить концентрацию внимания?

Ну, вариантов может быть много. И от нехватки магния в организме (как Вы понимаете, для этого случая нужны анализы). Если магния не хватает, то Вам в помощь L-треонат магния (нейромагний). Есть на айхербе. Очень хорошо работает.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
У меня два сына, одному 6 лет, другому 8, и они постоянно дерутся, причем инициатором может быть любой. Я им пытаюсь объяснить, что решать споры дракой – это плохо, и что они братья и нужно договариваться. А муж считает, что для мальчиков это нормально. Скажите, это правда нормально и когда они подрастут – сами поймут что так нельзя? Или нужно уже сейчас как то это решать?

Это нормально даже для немальчиков. Мы с братом сколько себя помню в детстве дрались с завидным постоянством. И ничего. Приучайте себя к тому, что детям надо давать выход здоровой агрессии. Либо научите их выплескивать ее другим способом или на другой объект.

Читать далее