Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Главный недостаток новогодних праздников в том, что собираются все родственники, которые, безусловно, лучше знают, как мне нужно жить и старательно мне это пытаются объяснить. Как до них донести, чтобы им уже стало понятно, что это моя жизнь, и я сам с ней разберусь?

Ну, во-первых — перестать обращать на это внимание. Точнее, разобраться с собственными эмоциями. Это Вы эмоционально реагируете на их действия и сопротивляетесь их действиям. Но если есть эмоциональная реакция и сопротивление системе, то система, почувствовав сопротивление, будет усиливать давление на Вас.

Читать далее

С Новым Годом!

Новый год — это своего рода Рубикон, который мы переходим каждый год. Каждый год, пытаясь понять, как мы хотим, чтобы изменилась наша жизнь на следующем этапе.

И каждый год придумываем желания, кто-то пишет письма Деду Морозу, кто-то просто мечтает или создает список в голове. Но важен сам факт — каждый год мы вспоминаем, как мечтать и желать.

Мы слегка возвращаемся в детство, где это было просто, и мы умели стул превратить в самолет или автомобиль. Мы и сейчас это можем, можем все, что по-настоящему хотим.

И в преддверии Нового 2020 года, я желаю нам, чтобы мы вспомнили, как исполнять свои мечты и создавать чудеса 

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Если тебе уже 40 лет, нужно ли писать письмо Деду Морозу?

Нужно или нет — это для себя решает каждый:) Я пишу. И пусть это кажется детством, но когда мы записываем желание, то мы фокусируем внимание на нем. Любое действие — это реализация. Записывание своих желаний — это первый шаг на пути к цели. И когда мы пишем ручками на листочке желание — мы активируем ресурсы подсознания и запускаем процесс сбычи мечт:)

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Мне часто кажется, что люди меня благодарят больше, чем я сделала на самом деле, и поэтому я чувствую, что еще им должна. Почему так и что с этим делать?

На самом деле, Вы просто считаете себя лучше, чем они. Они не смогли это сделать без вашей помощи, а вы смогли и еще и им помогли. А чувство превосходства — это такое приятное чувство. Пока ты лучше чем кто-то другой, ты точно знаешь свою ценность. Когда ты чувствуешь, что ты им еще должен, это, на самом деле, желание подольше чувствовать себя нужной и превосходной. Если я делаю ровно столько, насколько они меня благодарят, то все наши взаиморасчеты закончены. Дальше я снова не знаю, сколько я стою и ценная ли я.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Если человек врет себе, а ты это видишь – надо ли ему про это сказать? Или пусть пока живет счастливый? Но ведь когда выяснится, что все, во что он верил, было неправдой – ему будет очень больно, и хочется от этой боли его защитить уже сейчас.

Человек имеет право ошибаться, врать себе, не соглашаться с очевидной истиной. Пока он не просит Вашего совета, предоставляйте ему возможность проживать свою жизнь самостоятельно. И задавайте себе вопрос: «А зачем мне ему это говорить? Чтобы что?» Ну, если будет запрос, тогда и скажете. А если запроса нет, то и смысла раскрывать ему глаза — тоже нет. Человек Вас не услышит, человек вам не поверит.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:

Как принять то, что близкие люди вполне спокойно могут жить и без твоего непосредственного участия в их жизни? Это же получается, что я им не нужен? Очень обидно…

Мгм… Ну для начала подумать, а как часто Вам самому нужны близкие люди? Как часто в вашей жизни (особенно когда у Вас полно дел, развлечений, собственных занятий и интересов) Вы готовы отложить свои интересы в сторону и общаться с близкими, потому что это нужно им. И насколько это приятно Вам — откладывать свои дела ради общения, которое может быть в данный момент не актуально?

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:

Как правильно построить отношения в коллективе, потому что на прошлой работе я отказывался делать чужую работу, за что меня все ненавидели и в итоге нашли повод уволить.

Мне сложно ответить на этот вопрос, потому что я не знаю, как вы их строите сейчас. Успешных коммуникационных стратегий много — вопрос в том, что выбирать придется ту, которая в данном конкретном случае будет оптимальной применимо к данному коллективу или подойдет лично вам.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
У меня очень активный ребенок с внутренним реактивным двигателем, ему 4 года, а я за ним не всегда успеваю. А хочется, чтобы он тихонечко сидел и, например, рисовал. Как мне понять, нужно ли у него принудительно вырабатывать усидчивость и терпение, или пусть уже носится?

Пусть носится. Потому что если начать его ограничивать принудительно, то потом вы получите человека, который ничего самостоятельно добиться не может. Потому что были запреты.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как сказать «нет, мне это не нравится» близкому человеку.

Вот так и сказать: «Мне это не нравится». Когда ты так делаешь, я чувствую себя плохо/преданным/обесцененным/вот так вот или вот эдак вот, и мне хочется сбежать/стукнуть тебя/сделать что угодно, чтобы тебя тут не было. И если человек близкий — это надо говорить сразу, потом он забудет, а у вас будет копиться обида, которая в конечном итоге сделает этого человека для вас чужим, а может даже и врагом.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как бороться с бесконечными «форсмажорами», когда никакие планы не помогают, а все время приходится то коней ловить, то избы тушить?

Для начала разобраться, почему планы не срабатывают. Есть 3 варианта:
1) планы не соответствуют цели;
2) цель не отвечает вашим потребностям;
3) вы слишком много на себя взяли.

Читать далее