Быть спасателем – звучит, вроде бы, хорошо и полезно для людей, и ты весь из себя такой героический герой. Но с точки зрения любого психолога, быть спасателем, стремиться кого-то спасти – это признак того, что вы мечетесь по треугольнику Карпмана «жертва- агрессор-спасатель», периодически меняя роли. И сейчас вы спасатель, завтра вам надоело, и вы агрессор, послезавтра – вы себя вините и хотите, чтобы вас пожалели или помогли – вы на пути к жертве.
бизнес
Анализ рисков или парализующий страх.
Рационализация – один из защитных механизмов психики. Всякий раз, когда мы объясняем себе, почему мы что-то сделали или, наоборот, что-то не сделали, мы включаем рационализацию. И гордо называем это анализом 🙂
Когда включается рационализация? Когда мы испытываем страх или тревожность. Мы начинаем рассматривать риски проекта, и после третьего обнаруженного риска, когда тревога начинает нарастать, наш внутренний рационализатор-аналитик под влиянием страха обесценивает идею, только чтобы не столкнуться со все нарастающим страхом. И быстренько делает вывод, что проект неудачный и нечего даже стараться.
Эволюция отношения к работе.
Достаточно распространенная история, когда люди начинают свое движение из офиса с идеи «не хочу работать на дядю», но через какое-то время, если, не дай бог, они ввязываются в бизнес, выясняется, что это не про работу на дядю, и не про бизнес, это про не хочу работать вообще, хочу лечь и все. И отцепитесь от меня все со своей работой.
Бизнес. Начало: как использовать вдохновение против страхов.
Если вы не имеете опыта в чем бы то ни было, вас в момент, когда вы начинаете делать это в первый раз, начнут терзать сначала смутные сомнения, а потом вполне ощутимые страхи, которые, если с ними ничего не сделать, могут стать парализующими. И тогда пиши-пропало новое начинание. И с бизнесом точно также.
Четыре ошибки, которые мне стоили почти 5 миллионов рублей.
Кто-то знает, кто-то нет, но до психологии и коучинга у меня была танцевальная школа. Проект был достаточно успешным, какое-то время. Если смотреть на него исходя из сегодняшнего опыта – могу сказать, что мы совершили все возможные ошибки, которые только можно было совершить и наступили на все грабли, на которые наступают начинающие предприниматели.
И первая ошибка была в том, что мы не посчитали пессимистический сценарий. Это идеальная грабля, когда ты начинаешь, у тебя душа поет, и тебе кажется, что у тебя должно все пойти так, как надо. Ты упираешься так, что у тебя аж пар из ушей идет, но в какой-то момент вдруг оказываешься перед фактом, что все идет гораздо хуже, чем ты ожидал, и в этот момент ты понимаешь, что ты не готов к этому. Ты не готов это принять, ты не знаешь, что изменить, тебе кажется, что ты уже все попробовал и у тебя опускаются руки. Но ты их не можешь опустить — у тебя обязательства, и ты начинаешь игру под названием «бег по кругу белки в колесе».
Почему я отговариваю вас открывать бизнес.
У меня команда периодически говорит, что складывается впечатление, будто мы отговариваем людей уходить из найма и открывать бизнес. Ну, во-первых, мы отговариваем не всех. Во-вторых, мы отговариваем не от бизнеса, мы отговариваем от иллюзий относительно бизнеса. Потому что иллюзия – это то, что уводит человека от его настоящей цели. И в результате кто-то не сделает карьеру в найме или научную карьеру, например. Не всем нужно делать бизнес, но люди эмпаты, и, если в воздухе (или в сети) витает «как круто быть бизнесменом и иметь успешный успех», человек с легкостью подхватывает этот вирус и отметает все остальные варианты. И стремится к тому, что на самом деле не является его желанием.
Свой бизнес или найм? Плюсы и минусы.
В своей практике я достаточно часто сталкиваюсь с тем, что когда люди хотят и мечтают о своем бизнесе, на самом деле они бизнеса не хотят. Они хотят разного. Кто-то денег, и ему кажется, что в бизнесе их много, кто- то просто тупо не хочет ходить в офис, кто-то устал от начальника, а у кого-то вообще бизнес завязан на нечто странное.
Совет от Наны
СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Я давно в браке и давно начальник. Тут намедни на собеседовании очень симпатичный кандидат на роль зама начал «строить глазки». Тонко и культурно. И, честно признаюсь, очень приятно. В итоге меня уже неделю терроризирует отдел кадров: «берем или нет?». А кандидат, как назло, еще и действительно подходит, но на душе тревожно.
Ну, я бы брать не стала. Во-первых, потому что здоровье бизнеса и коллектива напрямую увязано на спокойствии начальника, его трезвой голове и сбалансированности эмоций. А тут прямой сигнал, что ваши нервы будут испытывать и дальше. Т.е. о спокойствии на рабочем месте можно будет забыть.
Совет от Наны
СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Взяла на работу свою подругу, считала ее отличным специалистом. Прошло полгода, к ее профессиональным компетенциям у меня по-прежнему нет претензий, когда она приходит – она и правда отлично справляется с работой. Но большую часть времени она на больничном с ребенком. Взять еще одного сотрудника я не могу, у меня просто бюджета на это нет. В итоге мне приходится работать за нее тоже. Вроде бы уже надо ее уволить, но куда девать чувство вины? Она же не виновата, что так получается.
Мгм. Возможно и не виновата. Только вот дети до 8-10 лет всегда болеют для родителей. Это всегда отработка родительского запроса. Какой он у вашей подруги – кто знает. У меня была клиентка, у которой как только она не хотела идти на работу, заболевал сын. У нее это было замешано на чувстве вины, что она плохая мать и что она ему нужна, а ее нет. И так по кругу.
Совет от Наны
СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Всегда считал, что бизнес — зона, лишенная эмоций, как говорят «ничего личного». Но последнее время везде говорят про софт-скиллс и эмоциональный интеллект — без которого никуда. Как понять, сколько эмоций теперь положено добавить в работу, чтобы быть в тренде?
Бизнес делает человек, а вот человек — это странная конструкция, у которого эмоции носят регулятивных характер. И эмоции имеют много разных функций и задач. Например, эмоции играют ведущую роль в принятии решений. Просто люди, у которых нет навыка проживать и наблюдать за своими переживаниями, этот фактор не рассматривают. Просто навыка чувствовать нет. Не развит.