Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как научиться заканчивать проекты? На стадии планирования чувствую себя практически гением – цели и стратегия, задачи и планы, контрольные точки и возможные проблемы – все складывается легко и просто. И вот, когда уже надо просто садиться и работать – мне не интересно, в голове-то у меня проект уже готов. В итоге я вроде бы и занят, а денег нет.

Тут 2 аспекта, которые провоцируют такие ситуации.
1) Вы избегаете быть видимым. Задайте себе вопрос, что может случится такого, что вам не понравится, если вы закончите проект? И тут возможны варианты – все увидят, что я не так прекрасен, как мне кажется в моей голове, а этого я допустить не могу, поэтому я лучше ничего не буду делать, чем позволю меня оценивать.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Работать я начала, кажется, еще в школе, а в институте уже очень прилично зарабатывала – просто не было других вариантов, нужно было помогать маме с двумя младшими. Сейчас у меня вполне себе доходный бизнес, правда, времени и сил он отнимает прилично. Но я не жалуюсь, мне интересно. При этом окружающие почему-то считают, что жизнь моя проста и удобна, что все мне достается очень легко. И конечно же, никто не стесняется просить у меня денег. Ок, я когда могу – помогаю, но так не всегда бывает. А когда я отказываю, люди почему-то обижаются, лучшая подруга уже почти два года не разговаривает. И вообще, иногда мне кажется, что все мои друзья со мной в основном из-за денег. Скажите, что со мной не так? Надо как все – показательно страдать? Перестать помогать вообще совсем и никогда?

Ну, большинство из тех людей, которые вас окружают, с радостью вас используют. И считают, что вы им должны. А теперь вопрос, почему человека, который с вами 2 года не разговаривает, вы по-прежнему считаете лучшей подругой? И еще, скорее всего, вам не кажется, и большинство ваших друзей с вами ради денег, ну или потому, что лучше общаться с богатым, чем с бедным.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Поймала себя на мысли, что боюсь тратить деньги. При этом особых проблем с деньгами никогда не было, ни в детстве, ни во взрослой жизни, их всегда было достаточно, и еще немного получалось отложить. В принципе никаких особых изменений в финансах не произошло, я даже меньше стала тратить – сократились расходы на поездки. Но последний примерно год я напоминаю сама себе Скруджа – никаких новых вещей, внезапных поездок в Питер, косметику можно и подешевле покупать, все равно на удаленке все сидим, да я даже на продуктах стала экономить. И все откладываю, откладываю… И не понимаю зачем. Подскажите, пожалуйста, откуда взялась эта фобия и можно ли с ней справиться? Она мне уже очень мешает жить.

Скорее всего, это усвоенные с детства убеждения. Если в вашей семье/окружении денег не хватало или родители/взрослые члены семьи откладывали на черный день, считая что жизнь лучше не может стать по определению, и тревожились на тему, как же мы будем «если завтра голод/безденежье», то это отпечаталось в вашем подсознании. И вот сейчас этот паттерн включился. Почему? Потому что за последние 2 карантинных года уровень тревожности вырос в разы, даже у тех, у кого тревожности вроде бы не было. Т.е. в вашем внутреннем ощущении черный день настал, значит надо меньше тратить. Вы перешли в режим выживания. А в режиме выживание мозг начинает экономить ресурс, потому что непонятно, как долго будет длиться этот самый «черный день».

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
У нас с мужем раздельный бюджет, у него свои доходы и карточки, у меня свои. Крупные расходы, такие как ремонт, покупка бытовой техники или если что-то с машиной нужно сделать – это на нем. На мне – еда и всякая мелочевка, одежду мы сами себе покупаем, на поездки скидываемся. Но почему то наши родители и друзья считают, что так жить неправильно, в семье все должно быть общее. Скажите, раздельный бюджет – это вообще нормально или нет? Когда со всех сторон говорят, что вы живете не правильно – начинаешь задумываться.

Скажем так, эта модель выпадает из общепринятой, патриархальной модели. Но я бы не сказала, что патриархальная модель правильная, а ваша нет, или единственно возможная, или более надежная, чем ваша.

Читать далее

Про природу денег, или Почему их не бывает много… (Часть третья)

Итак, в каком месте и на каком уровне мы блокируем свои желаемые деньги?

Первое и основное — мы блокируем количество денег, которое опасно или которое мы не сможем удержать в руках. В основном, количество денег, которые человек имеет или получает, связано с безопасностью.

Причем, это и как собственный опыт: ситуации в своей жизни, когда от денег было больше вреда, чем пользы, так и опыт других: когда я видел/читал о том, как у людей в жизни случались трагедии из-за денег : убили, ограбили, покалечили, похитили близких. По большому счету не важно, реальные это события или выдуманные, достаточно чтобы они произвели на человека сильное впечатление. И есть еще один вариант опасности денег — это родовые сценарии, в которых расстреливали, раскулачивали, ссылали из-за денег.

Читать далее

Про природу денег, или почему их не бывает много… (Часть вторая)

Итак,  чтобы денег стало больше, нужно становиться видимым.

Вроде все просто. Но так ли это легко? Когда-то давно, когда я активно преподавала танго, один из основных запросов барышень был: «Почему меня не приглашают? Почему я для мужчин невидима?». И это было не про то, что барышня некрасива или не нравится мужчине и даже не про то, насколько она хорошо танцует. Это как в анекдоте: «А вас здесь не стояло!» Ну и для того, чтобы как-то помочь барышням разобраться с этой их «невидимостью», у меня был целый курс, и много всяких упражнений, но одно очень простое я советовала, как базовое. Все попробовали, обнаружили, что оно работает, а через месяц заныли, что их снова не приглашают. На мой вопрос, а упражнение, вот пока вы стоите и ждете, пригласят или нет, делаете? И знаете, что мне ответили? Что это очень трудно — удерживать состояние «видимости». Что возникает ощущение, что на тебя все смотрят и оценивают. И вот когда ты слышишь такой ответ, то становится очевидно, что у человека стратегия невидимки, сформированная детской травмой либо родительскими посланиями, что, по большому счету, одно и то же. Он не просто на танцах невостребован, он прячется от мира всеми возможными способами. Потому что быть видимым — это опасно, сложно, некомфортно.

Читать далее

Про природу денег, или Почему их не бывает много…

«Я не понимаю сущности денег…»

Эту фразу мне сказал клиент, когда озадачился своими доходами. Вопрос стоял о том, чем заниматься дальше? Когда его проект подошел к логическому завершению и, с одной стороны, человек понимал, что он специалист вот в этом, но одновременно понимал, что аналогичный проект/работа для него уже масштабом не интересны и надо двигаться дальше, делать что-то новое, искать другую нишу.

Однако, начинать в 35-40-45-50 лет что-то совсем с нуля, тоже плохой вариант. К сорока годам у всех в анамнезе дети/семьи/обязательства и позволить себе полуголодное существование, пока твой новый проект встанет на ноги (если вообще встанет), могут единицы. И в такой ситуации перед человеком стоит вопрос банальных денег, в объеме не меньше, чем он имел до этого. И о деньгах начинаешь думать.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Весной закрылась фирма, в которой муж работал водителем-экспедитором, и вот уже четыре месяца он лежит на диване, когда не уезжает с друзьями на рыбалку. Работу искать даже не пробовал, говорит 20 лет пахал, а теперь будет год отдыхать. Я работаю, но одной зарплаты нам не хватает, взяла еще подработку. А еще надо по дому успевать, и ребенок тоже требует внимания. Устаю очень сильно, а муж как и не замечает. Пробовала с ним поговорить, он сказал, что тебе надо – ты и работай. Честно говоря, я уже задумалась, зачем мне такой муж, но мы 15 лет вместе, и сыну отец нужен. Подскажите, можно как то мирно решить такую проблему?

Скажем так, на самом деле ваш вопрос звучит: «как изменить человека, чтобы он не заметил и начал брать ответственность за свою жизнь на себя?». Ответ — вам никак. Изменить кого-то против желания невозможно.

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Никогда не было проблем с деньгами, их всегда хватало. Да я кажется еще в школе находил возможность заработать! Купил квартиру, помогал родителям дом перестраивать, дважды в год с девушкой ездили путешествовать… Зимой из Штатов вернулись ее родители, и оказалось, что я им не подхожу – высшего образования у меня нет и денег у меня тоже недостаточно для счастливой жизни! А у меня и правда начались проблемы в бизнесе – оба моих проекта развалились по разным причинам, с деньгами стало очень напряжно. Девушка моя любимая уже все чаще повторяет за родителями, что нормальной семьи в нищете не может быть. Меня как будто прокляли (хоть я и не верю во всю эту мистику)! Но все реально разваливается, за что бы я не брался. Друзья хором советуют расстаться и вообще уехать из Москвы – говорят, что перемена места меня взбодрит. Подскажите, можно ли переездом «обнулиться»? Или все мои внутренние проблемы со мной и переедут?

Ну, насколько я поняла, то Ваши проблемы связаны не совсем с деньгами. Скажем так, все было хорошо до тех пор, пока не появился внешний фактор, который стал внушать, что «Ты недостаточно хорош».

Читать далее

Совет от Наны

СОВЕТ ЭТОЙ НЕДЕЛИ:
Как правильно рассчитать собственные силы, чтобы желания хватило не только начать что-то новое, но и спокойно продолжить работу? Обычно в начале кажется, что я вот сейчас все быстро-быстро прочитаю (посмотрю, позвоню, спрошу), неделю поработаю, а дальше оно само. А на практике оказывается, что «само» не работает, и уже задумываешься, а нужно ли тебе это новое… Потому что времени отнимает много, а денег не прибавляет.

Даже когда оно само — это время, усилия, энергетический ресурс. Более того, когда это работа — она должна оплачиваться. Если она не оплачивается, то получается, что ресурс Вы тратите, но взамен не получаете то, что для вас является ценностью. Т.е. Вы тратите энергию, не восполняя ее в другой форме. И это не про распределение сил. Это про то, что мотивация подпитывается вознаграждением. Мозг человека устроен таким образом, что ощущение счастья и радости мы испытываем сначала когда заработали какое-то приятное вознаграждение, а впоследствии от предвкушения этого «вознаграждения».

Читать далее